ブレインラボ カマクラ

特に今回対応してほしい箇所や目指したい方向性について、しっかりとヒアリングを行います。
血圧や脈拍が正常範囲外の場合は、再度計測を行い、必要に応じてコンディショニング内容を軽度の種目に変更します。

実際に動作を行い、身体に感じる違和感や不調を詳しく確認します。
この確認を通じて、個々の状態に応じた最適なアプローチや対策を提案し、より効果的な改善を目指します。

コンディショニングは、受動動作、自動動作、抵抗動作の順に進めます。部位の状態に応じてファンクショナルマッサージやストレッチ、エクササイズ、呼吸法などを取り入れ、身体の可動域を広げていきます。さらに、生活環境や日常動作から原因を探ることも重要です。この過程を通じて、お客様に新たな気づきを提供し、より良いコンディショニングを実現するためのコミュニケーションを大切にしています。

再度、実際の動作を行い、心身の変化を確認します。
お客様が同一部位のさらなるコンディショニングを希望される場合は、延長して実施いたします。
なお、コンディショニング箇所が複数ある場合は、2～4の手順を繰り返し実施します。

血圧および脈拍を計測し、身体の状態を把握します。その後、次回までに意識して行っていただきたい日常動作や、効果的なストレッチ、エクササイズについてお伝えいたします。これにより、お客様が日常生活の中で健康を維持し、心身のコンディションをより良くするための具体的なアプローチを提案します。