Service個人/法人向けサービス
短時間ですぐに活用可能な専門的セルフコンディショニングセミナー
自分自身の心身の健康を維持し、向上させるための健康管理セミナーです。健康に対する知識を深め、実践的な技術を習得することを目的としています。忙しい日常の中でも、自分の健康に意識を向け、簡単に取り入れられるセルフケアの方法を学び、心身の健康に必要な理論をしっかりと理解します。
専門性を兼ね備えた実践と理論を兼ね揃えた完結型のセミナーです。
Seminarセミナー（一例）
癒
呼吸をたっぷり取り入れた
リラクゼーション
整
ほぐし技を取り入れた
アクティブストレッチ
～下半身編～
整
ほぐし技を取り入れた
アクティブストレッチ
～上半身編～
感
五感を愛でる至福の“道”
～身体と心を揺り動かす～
麗
3つの“もも”に
特化したエクササイズ
（2時間コース）
Park特典
- Park01オリジナルテキストを配布（A4サイズ10ページ程度）
- Park02アフターフォローアップ